牛肉とリンゴのポテトマッシュ 赤ちゃん向け (8ヶ月以上)

準備

1. 1

   じゃがいもとリンゴを小鍋に入れ、水を加えて沸騰させます。

2. 2

   牛ひき肉を加え、よくほぐしながら、全てがとても柔らかく完全に火が通るまで煮ます。

3. 3

   じゃがいもが柔らかくなり、牛肉がピンク色でなくなるまで１２〜１５分間調理します。

4. 4

   必要に応じて余分な液体を切り、テクスチャー調整のために少し残しておきます。

5. 5

   柔らかく滑らかな状態になるまでしっかりとマッシュし、必要に応じて残した液体を加えます。

6. 6

   オリーブオイルを使用する場合は加え、よく混ぜます。

7. 7

   提供する前にぬるく冷まします。