Bronnen & referenties
Deze gids is gebaseerd op de huidige richtlijnen van toonaangevende gezondheidsorganisaties:
Dit recept voor spinazie polentabowl is perfect voor baby's van 7 maanden+. Dit recept is makkelijk om te bereiden en duurt ongeveer 18 min.

Breng het water aan de kook in een kleine pan.
Klop de polenta erdoor en kook op laag vuur, terwijl je constant roert, tot het dik en glad is.
Voeg de fijngehakte spinazie toe en kook tot deze volledig verwelkt en heel zacht is.
Roer de olijfolie erdoor als je deze gebruikt en meng goed.
Pureer of blend tot een zachte, gladde consistentie die geschikt is voor Fase 2.
Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.
Serveer als een dikkere puree of zachte lepelbare textuur; je kunt heel kleine zachte stukjes laten voor textuurprogressie.
Deze gids is gebaseerd op de huidige richtlijnen van toonaangevende gezondheidsorganisaties:





