ほうれん草とポレンタのボウル 赤ちゃん向け (7ヶ月以上)

準備

1. 1

   小鍋で水をやさしく煮立たせます。

2. 2

   ポレンタを泡立て器で混ぜ入れ、弱火で絶えず混ぜながら、とろみがつきなめらかになるまで加熱します。

3. 3

   細かく刻んだほうれん草を加え、しっかりしんなりとてもやわらかくなるまで煮ます。

4. 4

   使う場合はオリーブオイルを加えてよく混ぜます。

5. 5

   ステージ2に適した、やわらかくなめらかな状態につぶすかすりつぶします。

6. 6

   人肌に冷ましてから与えます。