Ga naar inhoud

Kalkoen Peer Rijstpuree voor baby's (7 maanden+)

Dit recept voor kalkoen peer rijstpuree is perfect voor baby's van 7 maanden+. Dit recept is makkelijk om te bereiden en duurt ongeveer 25 min.

7 maanden+Avondeten25 minMakkelijk
Kalkoen Peer Rijstpuree
  • Leeftijdscategorie7 maanden+
  • Voorbereiding 5 min · Bereiding 20 min
  • MoeilijkheidsgraadMakkelijk

Ingrediënten

  • 40g kalkoenfilet, zonder vel
  • 2 eetlepels witte rijst, ongekookt
  • 1/2 peer, rijp, geschild en ontpit
  • 1/2 kopje water
  • 1 theelepel olijfolie (optioneel)

Bereiding

  1. Spoel de rijst en kook deze in water tot hij heel zacht en iets te gaar is.

  2. Snijd de kalkoen in blokjes en kook deze goed door in een pan of stoom tot hij volledig gaar en mals is.

  3. Snijd de peer in stukjes en stoom tot hij heel zacht is.

  4. Meng de gekookte rijst, kalkoen en peer in een kom of blender.

  5. Pureer of blend tot een zachte, iets textuurrijke consistentie, voeg water toe indien nodig.

  6. Roer de olijfolie erdoor als je deze gebruikt en meng goed.

  7. Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.

Serveren per leeftijd

7 maanden+

Pureer tot een gladde, klontvrije textuur met een beetje warm water of kookvocht voor baby's van 6-8 maanden.

9 maanden+

Serveer als een zachte puree met kleine, zeer zachte stukjes om het kauwen aan te moedigen; zorg ervoor dat er geen grote stukken in zitten.

Bewaren

Laat binnen 1 uur afkoelen en zet daarna snel in de koelkast of vriezer. Als je het in de koelkast bewaart, gebruik het binnen 24 uur omdat het recept gekookte rijst bevat. Verwarm slechts één keer opnieuw tot het overal stomend heet is en laat daarna afkoelen voor het serveren.

Veelgestelde vragen

Hoe bewaar ik Kalkoen Peer Rijstpuree?

Laat binnen 1 uur afkoelen en zet daarna snel in de koelkast of vriezer. Als je het in de koelkast bewaart, gebruik het binnen 24 uur omdat het recept gekookte rijst bevat. Verwarm slechts één keer opnieuw tot het overal stomend heet is en laat daarna afkoelen voor het serveren.

Bronnen & referenties

Deze gids is gebaseerd op de huidige richtlijnen van toonaangevende gezondheidsorganisaties:

Add as a preferred source on Google