Tomaten Linzensoep for Babies (8 months+)

groceryIngrediënten

• 2 el rode linzen, afgespoeld
• 1 middelgrote tomaat, gepeld en gehakt
• 1/4 wortel, gehakt
• 1 kop water
• 1 tl olijfolie (optioneel, >8m)

format_list_numberedBereiding

1. 1

   Pel de tomaat door deze 30 seconden in kokend water te leggen, verwijder de schil en hak fijn.

2. 2

   Voeg de linzen, tomaat, wortel en water toe aan een kleine pan.

3. 3

   Breng aan de kook, verlaag dan het vuur en laat 15 minuten sudderen totdat alles heel zacht is.

4. 4

   Pureer of mix tot een gladde of lichtjes textuurrijke soep geschikt voor Fase 2.

5. 5

   Roer de olijfolie erdoor als je deze gebruikt en meng goed.

6. 6

   Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.

child_careServeren per leeftijd

Voeding & voordelen

Gerelateerde gidsen