Bronnen & referenties
Deze gids is gebaseerd op de huidige richtlijnen van toonaangevende gezondheidsorganisaties:
Dit recept voor tomaten linzensoep is perfect voor baby's van 8 maanden+. Dit recept is makkelijk om te bereiden en duurt ongeveer 25 min.

Pel de tomaat door deze 30 seconden in kokend water te leggen, verwijder de schil en hak fijn.
Voeg de linzen, tomaat, wortel en water toe aan een kleine pan.
Breng aan de kook, verlaag dan het vuur en laat 15 minuten sudderen totdat alles heel zacht is.
Pureer of mix tot een gladde of lichtjes textuurrijke soep geschikt voor Fase 2.
Roer de olijfolie erdoor als je deze gebruikt en meng goed.
Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.
Serveer als een dikke soep met een zachte linzenstructuur of licht gepureerd. Voor blootstelling aan fingerfood, bied zachte broodstroken aan om in te dippen.
Deze gids is gebaseerd op de huidige richtlijnen van toonaangevende gezondheidsorganisaties:





