Källor & Referenser
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
Detta tomatsoppa med linser är perfekt för bebisar 8 månader+. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 25 min.

Skala tomaten genom att lägga den i kokande vatten i 30 sekunder, ta sedan bort skinnet och hacka fint.
Tillsätt linser, tomat, morot och vatten i en liten kastrull.
Koka upp, sänk sedan värmen och låt sjuda i 15 minuter tills allt är mycket mjukt.
Mosa eller mixa till en slät eller något texturerad soppa som passar för Steg 2.
Rör i olivoljan om du använder den och blanda väl.
Låt svalna till ljummen temperatur innan servering.
Servera som en tjock soppa med mjuk linsetextur eller lätt mosad. För att ge fingerfood-exponering, erbjud tillsammans med mjuka brödbitar för doppning.
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:





