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Sopa de Lentejas con Tomate para bebés (8 meses+)

Esta receta de sopa de lentejas con tomate es ideal para bebés de 8 meses+. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 25 min.

8 meses+Cena25 minFácil
Sopa de Lentejas con Tomate
  • Edad8 meses+
  • Preparación 5 min · Cocción 20 min
  • DificultadFácil

Ingredientes

  • 2 cucharadas de lentejas rojas, enjuagadas
  • 1 tomate mediano, pelado y picado
  • 1/4 de zanahoria, picada
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de aceite de oliva (opcional)

Preparación

  1. Pela el tomate colocándolo en agua hirviendo durante 30 segundos, luego retira la piel y pica finamente.

  2. Agrega las lentejas, el tomate, la zanahoria y el agua a una olla pequeña.

  3. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 15 minutos hasta que todo esté muy suave.

  4. Tritura o mezcla hasta obtener una sopa suave o ligeramente texturizada adecuada para la Etapa 2.

  5. Incorpora el aceite de oliva si lo usas y mezcla bien.

  6. Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir.

Porción por edad

9 meses+

Sirve como una sopa espesa con textura suave de lentejas o ligeramente triturada. Para exposición a alimentos con los dedos, ofrécele tiras de pan suave para mojar.