Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
Esta receta de sopa de lentejas con tomate es ideal para bebés de 8 meses+. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 25 min.

Pela el tomate colocándolo en agua hirviendo durante 30 segundos, luego retira la piel y pica finamente.
Agrega las lentejas, el tomate, la zanahoria y el agua a una olla pequeña.
Lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 15 minutos hasta que todo esté muy suave.
Tritura o mezcla hasta obtener una sopa suave o ligeramente texturizada adecuada para la Etapa 2.
Incorpora el aceite de oliva si lo usas y mezcla bien.
Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir.
Sirve como una sopa espesa con textura suave de lentejas o ligeramente triturada. Para exposición a alimentos con los dedos, ofrécele tiras de pan suave para mojar.
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:





