Bữa tối có thể là một hoạt động gia đình - nhiều công thức này phù hợp cho cả bé và người lớn.
Những công thức bữa tối cho bé này tập trung vào các kết cấu mềm mại, nguyên liệu đơn giản và dinh dưỡng cân bằng.
Hãy điều chỉnh các công thức theo độ tuổi và khả năng nhai của bé.
89 công thức

























































































Hãy nghĩ đến bột yến mạch, trứng, trái cây mềm, sữa chua hoặc bánh mì nướng mềm: dễ chuẩn bị và phù hợp với các giai đoạn ăn dặm khác nhau.
Các loại trái cây và rau củ khác nhau, ngũ cốc và nguồn protein. Hãy điều chỉnh độ đặc phù hợp với độ tuổi của em bé của bạn.
Những bữa ăn đơn giản từ nguyên liệu chưa qua chế biến, được nấu hoặc hấp, với độ đặc phù hợp.
Với 6 tháng: thực phẩm cầm tay mềm, rau củ được nấu chín kỹ, trứng bác hoặc bột yến mạch. Tất cả nên dễ dàng bị nghiền nát.
Có, như là thực phẩm cầm tay mềm mà em bé của bạn có thể tự cầm và ăn.
Những ý tưởng nhanh: trứng bác, bơ nghiền trên bánh mì nướng, bánh pancake chuối, trái cây mềm với sữa chua hoặc thức ăn thừa được hâm nóng thành miếng phù hợp với em bé. Nhiều món có thể hoàn thành trong năm phút.
Hãy chọn những thực phẩm đơn giản với một thành phần: miếng chuối chín, khoai lang hấp, trứng chín kỹ hoặc bột yến mạch. Giới thiệu thực phẩm mới từng loại một và theo dõi khả năng dung nạp.
Có, hầu hết các công thức có thể được điều chỉnh độ đặc và kích thước miếng cho em bé 7, 8 và 9 tháng tuổi. Những em bé lớn hơn có thể xử lý miếng nhỏ hơn và nhiều sự đa dạng hơn.