
Dieses buchweizen-blaubeerbrei ist perfekt für Babys 6 months+. Es ist antioxidants and fiber und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 10 min..
Buchweizengrütze gut abspülen, wenn ganze Grütze verwendet wird.
Buchweizen in Wasser bei mittlerer Hitze kochen, bis er sehr weich und breiig ist, etwa 8-10 Minuten.
Blaubeeren hinzufügen und 2-3 Minuten kochen, bis sie aufplatzen und vollständig weich sind.
Zu einem glatten Püree pürieren, bei Bedarf Muttermilch oder Formel für eine dünnere Konsistenz hinzufügen.
Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.
Als glattes Püree für jüngere Babys servieren; mit zusätzlicher Flüssigkeit pürieren, bis es seidig und klumpenfrei ist.
Als dickeren Brei mit sehr weichen, zerdrückten Blaubeerstücken servieren; darauf achten, dass keine festen Schalen zurückbleiben.
Antioxidantien stärken die Immunabwehr und schützen die Zellen vor Schäden.
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
Dieses Rezept liefert Energie und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Nibli hilft Eltern, babysichere Rezepte, personalisierte Ernährungspläne, Schneideratgeber und Lebensmittel-Tracking zu entdecken.
Teste Nibli für Rezepte, Schneideratgeber und Lebensmittel-Tracking.





