
Dieses birnen-leinsamen-haferbrei ist perfekt für Babys 9 months+. Es ist fiber and omega-3 und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 10 min..
Allergeninformationen
Enthält: Gluten
Haferflocken, gehackte Birne und Wasser oder Milch in einen kleinen Topf geben.
Bei mittlerer Hitze unter Rühren kochen, bis die Haferflocken sehr weich und die Birne vollständig zart ist.
Gemahlene Leinsamen einrühren und 1 weitere Minute kochen.
Leicht zerdrücken, bis eine weiche, feuchte Textur ohne harte Stücke entsteht.
Falls nötig, einen Schuss warmes Wasser oder Milch hinzufügen, um die Mischung locker und nicht trocken zu halten.
Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.
Für dieses Alter nicht geeignet — bis 9 Monate warten.
Als feuchten, weichen Haferbrei auf einem Löffel servieren; bei Bedarf etwas warmes Wasser oder Milch hinzufügen, um die Konsistenz locker und niemals trocken zu halten.
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für die Gehirn- und Sehentwicklung wachsender Babys.
Dieses Rezept liefert Energie und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Dieses Rezept ist leicht verdaulich und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
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