Birnen-Leinsamen-Haferbrei for Babies (9 months+)

groceryZutaten

• 2 EL Haferflocken
• 1/2 reife Birne, geschält und fein gehackt
• 1 TL gemahlene Leinsamen
• 120 ml Wasser oder Milch

format_list_numberedZubereitung

1. 1

   Haferflocken, gehackte Birne und Wasser oder Milch in einen kleinen Topf geben.

2. 2

   Bei mittlerer Hitze unter Rühren kochen, bis die Haferflocken sehr weich und die Birne vollständig zart ist.

3. 3

   Gemahlene Leinsamen einrühren und 1 weitere Minute kochen.

4. 4

   Leicht zerdrücken, bis eine weiche, feuchte Textur ohne harte Stücke entsteht.

5. 5

   Falls nötig, einen Schuss warmes Wasser oder Milch hinzufügen, um die Mischung locker und nicht trocken zu halten.

6. 6

   Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.

child_careServieren nach Alter

Nährstoffe & Vorteile

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