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8 months+10 minFiberEnergieEisenreich
Dattel-Haferbrei for Babies (8 months+)
Dieses dattel-haferbrei ist perfekt für Babys 8 months+. Es ist fiber and energy und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 10 min..
schedule10 min
child_care8 months+
speedEinfach
warning
Allergeninformationen
Enthält: Gluten
groceryZutaten
- 2 EL Haferflocken
- 120 ml Wasser oder Muttermilch/Formula
- 1 kleine weiche Dattel, entsteint
- 1 EL Naturjoghurt (optional, >8 Monate)
format_list_numberedZubereitung
- 1
Die entsteinte Dattel 5 Minuten in warmem Wasser einweichen, um sie zu erweichen.
- 2
Die erweichte Dattel fein zerdrücken oder pürieren, bis eine glatte Paste entsteht.
- 3
Haferflocken und Wasser oder Milch in einen kleinen Topf geben und bei niedriger Hitze 5–7 Minuten kochen, dabei ständig rühren, bis sie sehr weich sind.
- 4
Die Dattel-Paste unterrühren und gut vermischen.
- 5
Zerdrücken oder pürieren, um einen glatten oder leicht stückigen Brei zu erhalten, der für Stufe 2 geeignet ist.
- 6
Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.
child_careServieren nach Alter
Ab 6 Monaten
Für dieses Alter nicht geeignet — warten Sie bis 8 Monate.
Ab 9 Monaten
Servieren Sie als dickeren Brei mit weichen, kleinen Stückchen; auf einen Löffel vorladen oder in einer Schüssel zum Selbstfüttern anbieten.
Nährstoffe & Vorteile
Fiber
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
Energie
Dieses Rezept liefert Energie und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Eisenreich
Eisen ist entscheidend für die gesunde Gehirnentwicklung und beugt Blutarmut vor. Babys brauchen ab 6 Monaten täglich eisenreiche Lebensmittel.
Leicht verdaulich
Dieses Rezept ist leicht verdaulich und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
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