Tazón de Avena con Pera y Linaza for Babies (9 months+)

groceryIngredientes

• 2 cucharadas de avena en hojuelas
• 1/2 pera, madura, pelada y finamente picada
• 1 cucharadita de linaza molida
• 120 ml de agua o leche

format_list_numberedPreparación

1. 1

   Agrega la avena, la pera picada y el agua o la leche a una cacerola pequeña.

2. 2

   Cocina a fuego medio, revolviendo, hasta que la avena esté muy suave y la pera esté completamente tierna.

3. 3

   Incorpora la linaza molida y cocina por 1 minuto más.

4. 4

   Aplasta ligeramente hasta obtener una textura suave y húmeda sin trozos duros.

5. 5

   Agrega un chorrito de agua o leche tibia si es necesario para mantenerlo suelto y no seco.

6. 6

   Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir.

child_carePorción por edad

Nutrición y beneficios

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