Tazón de Pollo, Manzana y Calabaza for Babies (7m+)

groceryIngredientes

• 40g de pechuga de pollo, en cubos
• 1/2 manzana, pelada, sin corazón y picada
• 1/2 taza de calabaza butternut, pelada y en cubos
• 2-3 cucharadas de agua o caldo casero bajo en sodio

format_list_numberedPreparación

1. 1

   Coloca el pollo, la manzana y la calabaza en una cacerola pequeña con agua o caldo.

2. 2

   Lleva a ebullición suave, luego cubre y cocina a fuego lento durante 12-15 minutos hasta que todo esté muy suave y completamente cocido.

3. 3

   Deja enfriar un poco, luego transfiere a una licuadora o aplasta bien con un tenedor.

4. 4

   Agrega un poco del líquido de cocción según sea necesario para alcanzar una consistencia de puré suave.

5. 5

   Deja enfriar a tibio antes de servir.

child_carePorción por edad

Nutrición y beneficios

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