קערת עוף עם תפוח ודלעת for Babies (7m+)

groceryמרכיבים

• 40 גרם חזה עוף, קצוץ
• 1/2 תפוח, קלוף, ללא ליבה וקצוץ
• 1/2 כוס דלעת אבלונית, קלופה וקוביות
• 2-3 כפות מים או ציר ביתי דל נתרן

format_list_numberedהכנה

1. 1

   שמים את העוף, התפוח והדלעת בסיר קטן עם מים או ציר.

2. 2

   מביאים לרתיחה עדינה, מכסים ומבשלים על חום נמוך במשך 12-15 דקות עד שהכל רך מאוד ובושל לחלוטין.

3. 3

   מניחים להתקרר מעט, ואז מעבירים לבלנדר או מועכים היטב עם מזלג.

4. 4

   מוסיפים מעט נוזל בישול לפי הצורך כדי להגיע למרקם חלק.

5. 5

   מניחים להתקרר לטמפ' פושרת לפני ההגשה.

child_careהגשה לפי גיל

תזונה ויתרונות

מדריכים קשורים