Kalkkunan, päärynän ja riisin muusi for Babies (7m+)

groceryAinekset

• 40g kalkkunan rintafileetä, ilman nahkaa
• 2 rkl valkoista riisiä, kypsentämätöntä
• 1/2 päärynää, kypsä, kuorittu ja siemenet poistettu
• 1/2 kuppia vettä
• 1 tl oliiviöljyä (valinnainen, >6kk)

format_list_numberedValmistus

1. 1

   Huuhtele riisi ja keitä vedessä, kunnes se on erittäin pehmeää ja hieman ylikypsää.

2. 2

   Kuutioi kalkkuna ja kypsennä se kunnolla pannulla tai höyryttämällä, kunnes se on täysin kypsää ja mureaa.

3. 3

   Pilko päärynä ja höyrytä, kunnes se on erittäin pehmeää.

4. 4

   Yhdistä kypsennetty riisi, kalkkuna ja päärynä kulhossa tai tehosekoittimessa.

5. 5

   Muussaa tai sekoita pehmeäksi, hieman rakenteelliseksi koostumukseksi, lisää vettä tarvittaessa.

6. 6

   Sekoita oliiviöljy, jos käytät, ja sekoita hyvin.

7. 7

   Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.

child_careTarjoilu iän mukaan

Ravinto & Hyödyt

Liittyvät oppaat