Hopp til innhold

Kalkun Pære Ris Mos for Babyer (7 måneder+)

Denne kalkun pære ris mos er perfekt for babyer 7 måneder+. Denne oppskriften er lett å forberede og tar omtrent 25 min.

7 måneder+Middag25 minLett
Kalkun Pære Ris Mos
  • Aldersområde7 måneder+
  • Forberedelse 5 min · Tilberedning 20 min
  • VanskelighetsgradLett

Ingredienser

  • 40g kalkunbryst, uten skinn
  • 2 ss hvit ris, ukokt
  • 1/2 pære, moden, skrelt og uten kjerne
  • 1/2 kopp vann
  • 1 ts olivenolje (valgfritt)

Forberedelse

  1. Skyll risen og kok den i vann til den er veldig myk og litt overkokt.

  2. Kutt kalkunen i terninger og stek grundig i en panne eller damp til den er helt gjennomkokt og mør.

  3. Hakk pæren og damp den til den er veldig myk.

  4. Kombiner den kokte risen, kalkunen og pæren i en bolle eller blender.

  5. Mos eller bland til en myk, litt teksturert konsistens, og tilsett vann om nødvendig.

  6. Rør inn olivenolje hvis du bruker det, og bland godt.

  7. Avkjøl til lunken før servering.

Servering etter alder

7 måneder+

Mos til en jevn, klumpfri konsistens med litt varmt vann eller kokevann for babyer 6-8 måneder.

9 måneder+

Server som en myk mos med små, veldig myke klumper for å oppmuntre til tygging; sørg for at det ikke er store biter.

Oppbevaring

Avkjøl innen 1 time og sett deretter raskt i kjøleskapet eller frys ned. Hvis maten oppbevares i kjøleskap, bruk den innen 24 timer fordi oppskriften inneholder kokt ris. Varm opp bare én gang til maten er rykende varm helt igjennom, og avkjøl deretter før servering.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan oppbevarer jeg Kalkun Pære Ris Mos?

Avkjøl innen 1 time og sett deretter raskt i kjøleskapet eller frys ned. Hvis maten oppbevares i kjøleskap, bruk den innen 24 timer fordi oppskriften inneholder kokt ris. Varm opp bare én gang til maten er rykende varm helt igjennom, og avkjøl deretter før servering.

Kilder og referanser

Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:

Legg til som foretrukket kilde på Google