הפירה הודו ואגס עם אורז הזה מושלם לתינוקות בגיל 7 חודשים+. המתכון הזה הוא קל להכנה ונמשך כ25 דק׳.
שטפו את האורז ובשלו במים עד שהוא רך מאוד ומעט מבושל יתר על המידה.
חתכו את ההודו ובשלו היטב במחבת או באידוי עד שהוא מבושל לחלוטין ורך.
קצצו את האגס ואידו עד שהוא רך מאוד.
שימו את האורז המבושל, ההודו והאגס בקערה או בבלנדר.
מעכו או ערבבו עד לקבלת מרקם רך עם מעט גושים, הוסיפו מים אם צריך.
אם משתמשים, הוסיפו שמן זית וערבבו היטב.
תנו לזה להתקרר לטמפ' פושרת לפני ההגשה.
מעכו למרקם חלק וללא גושים עם מעט מים חמים או נוזל בישול לתינוקות בגיל 6-8 חודשים.
הגישו כפירה רך עם גושים קטנים ורכים מאוד כדי לעודד לעיסה; ודאו שאין חתיכות גדולות.
צנן בתוך 1 שעה והעבר במהירות למקרר או למקפיא. אם שומרים במקרר, השתמש בתוך 24 שעות כי המתכון מכיל אורז מבושל. חמם מחדש פעם אחת בלבד, עד שהמנה חמה מאוד ומעלה אדים לכל אורכה, ואז צנן לפני ההגשה.
צנן בתוך 1 שעה והעבר במהירות למקרר או למקפיא. אם שומרים במקרר, השתמש בתוך 24 שעות כי המתכון מכיל אורז מבושל. חמם מחדש פעם אחת בלבד, עד שהמנה חמה מאוד ומעלה אדים לכל אורכה, ואז צנן לפני ההגשה.
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:
