
Esta receta de puré de pavo, pera y arroz es ideal para bebés de 7m+. Contiene protein and high protein, lo que la convierte en una opción nutritiva para el inicio de sólidos. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 20 min..
Enjuaga el arroz y cocínalo en agua hasta que esté muy suave y ligeramente pasado.
Corta el pavo en cubos y cocínalo bien en una sartén o al vapor hasta que esté completamente cocido y tierno.
Pica la pera y cocínala al vapor hasta que esté muy suave.
Combina el arroz cocido, el pavo y la pera en un tazón o licuadora.
Tritura o licúa hasta obtener una consistencia suave y ligeramente texturizada, añadiendo agua si es necesario.
Incorpora el aceite de oliva si lo usas y mezcla bien.
Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir.
Tritura hasta obtener una textura suave y sin grumos con un poco de agua tibia o líquido de cocción para bebés de 6 a 8 meses.
Sirve como un puré suave con pequeños grumos muy suaves para fomentar la masticación; asegúrate de que no haya trozos grandes.
Esta receta aporta protein, lo que contribuye al desarrollo saludable de tu bebé.
La proteína favorece el desarrollo muscular, el crecimiento y aporta energía sostenida a bebés activos.
El hierro es clave para el desarrollo saludable del cerebro y para prevenir la anemia. Los bebés necesitan alimentos ricos en hierro cada día a partir de los 6 meses.
Esta receta aporta energía, lo que contribuye al desarrollo saludable de tu bebé.
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