Cette recette bol de pâtes au bœuf et épinards convient aux bébés 9 mois+. Recette facile à préparer, environ 23 min.
Faites cuire les pâtes dans de l'eau non salée jusqu'à ce qu'elles soient très tendres, puis égouttez.
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites cuire la viande de bœuf hachée jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et finement émiettée.
Ajoutez l'eau ou le bouillon et les épinards hachés, puis faites cuire jusqu'à ce que les épinards soient complètement flétris et très tendres.
Incorporez les pâtes cuites et remuez jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et tendre.
Écrasez légèrement si nécessaire pour obtenir des morceaux doux et faciles à gérer pour bébé.
Laissez refroidir à température tiède avant de servir.
Servez sous forme de petits morceaux de pâtes très tendres avec de la viande de bœuf finement hachée et des épinards flétris ; écrasez légèrement si nécessaire pour faciliter la mastication.
Cette recette contient Blé. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
