7 9 months25 minutesRiche en ferRiche en protéines
Bœuf, Pomme de terre & haricots verts Écrasez for Babies (7 9 months)
Cette recette bœuf, pomme de terre & haricots verts écrasez convient aux bébés 7 9 months. Elle est iron rich and high protein, idéale pour la diversification. Recette moyen à préparer, environ 25 minutes..
schedule25 minutes
child_care7 9 months
speedMoyen
warning
Allergènes
None
groceryIngrédients
- 40g bœuf maigre, haché ou finement haché
- 1 petite pomme de terre, pelée et coupée en dés
- 8–10 haricots verts, paré
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
format_list_numberedPréparation
- 1
Cuisez à la vapeur pomme de terre pour 10 minutes.
- 2
Ajoutez bœuf et haricots verts et Cuisez à la vapeur jusqu'à ce que fully tendre.
- 3
Écrasez ou pulse Mixez en a texturé Écrasez.
- 4
Remuez in huile d'olive.
child_carePortion selon l’âge
6 mois+
Lisse thick Écrasez.
9 mois+
Fork-mashed avec tendre petite chunks.
Nutrition & Benefits
Riche en fer
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
Riche en protéines
Les protéines soutiennent la croissance et l’énergie au quotidien.
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