Questo zuppa di patate e mais è perfetto per bebè di 10 mesi+. Questa ricetta è facile da preparare e richiede circa 23 min.
Metti la patata a dadini e il mais in una piccola casseruola con acqua o brodo non salato.
Porta a ebollizione, poi fai sobbollire per 12–15 minuti fino a quando entrambi sono molto morbidi.
Frulla il composto fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa, assicurandoti che non rimangano chicchi di mais interi.
Aggiungi l'olio d'oliva e il latte o yogurt opzionale per una maggiore cremosità.
Regola la consistenza con un po' d'acqua calda se necessario per ottenere una zuppa densa.
Lascia raffreddare fino a temperatura tiepida prima di servire.
Servire caldo come una zuppa densa frullata; assicurati che tutto il mais sia completamente frullato senza chicchi interi, oppure offri solo pezzetti molto morbidi e piccoli.
Contiene Latticini. Controlla le etichette dei prodotti che usi e segui le indicazioni sulle allergie ricevute per il tuo bambino.
Questa guida si basa sulle attuali linee guida delle principali organizzazioni sanitarie:
