Detta majs- och potatischowder är perfekt för bebisar 10 månader+. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 23 min.
Lägg den tärnade potatisen och majskornen i en liten kastrull med vatten eller osaltad buljong.
Koka upp, sänk sedan värmen och låt sjuda i 12–15 minuter tills båda är mycket mjuka.
Mixa blandningen tills den är slät och krämig, se till att inga hela majskorn finns kvar.
Rör ner olivolja och valfri mjölk eller yoghurt för extra krämighet.
Justera konsistensen med lite varmt vatten om det behövs för att göra en tjock soppa.
Låt svalna till ljummen temperatur innan servering.
Servera varm som en tjock mixad soppa; se till att all majs är helt mixad utan hela korn, eller erbjud mycket mjuka, små bitar endast.
Receptet innehåller Mejeriprodukter. Läs etiketterna på produkterna du använder och följ de allergiråd ditt barn har fått.
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
