Søtpotet- og maisgryte for Babies (10 months+)

groceryIngredienser

• 1 middels potet (ca. 120g), skrelt og terninger
• 60g maiskorn (ferske eller frosne)
• 200ml vann eller usaltet grønnsaksbuljong
• 1 ss helmelk eller naturell yoghurt (valgfritt, >10m)
• 1 ts olivenolje

format_list_numberedForberedelse

1. 1

   Legg den terninger poteten og maisen i en liten kjele med vann eller usaltet buljong.

2. 2

   Kok opp, og la det småkoke i 12–15 minutter til begge deler er veldig myke.

3. 3

   Kjør blandingen til en jevn og kremet konsistens, og sørg for at det ikke er hele maiskorn igjen.

4. 4

   Rør inn olivenolje og valgfri melk eller yoghurt for ekstra kremethet.

5. 5

   Juster konsistensen med litt varmt vann om nødvendig for å lage en tykk suppe.

6. 6

   La det avkjøles til lunken før servering.

child_careServering etter alder

Ernæring & Fordeler