Denne mais- og potetgryte er perfekt for babyer 10 måneder+. Denne oppskriften er lett å forberede og tar omtrent 23 min.
Legg den terninger poteten og maisen i en liten kjele med vann eller usaltet buljong.
Kok opp, og la det småkoke i 12–15 minutter til begge deler er veldig myke.
Kjør blandingen til en jevn og kremet konsistens, og sørg for at det ikke er hele maiskorn igjen.
Rør inn olivenolje og valgfri melk eller yoghurt for ekstra kremethet.
Juster konsistensen med litt varmt vann om nødvendig for å lage en tykk suppe.
La det avkjøles til lunken før servering.
Server varm som en tykk, blandet suppe; sørg for at all mais er helt blandet uten hele korn, eller tilby veldig myke, små biter kun.
Oppskriften inneholder Melk. Sjekk etikettene på produktene du bruker, og følg allergirådene barnet ditt har fått.
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:
