
Questo ciotola di riso con tofu e pomodoro è perfetto per bebè di 8 months+. È plant protein and protein, una scelta nutriente per iniziare lo svezzamento. Questa ricetta è facile da preparare e richiede circa 20 min..
Informazioni sugli allergeni
Contiene: Soia
Pelare il pomodoro sbollentandolo in acqua calda, poi tritarlo finemente.
Cuocere il pomodoro in una piccola pentola con acqua per 5-7 minuti fino a quando non diventa molto morbido.
Aggiungere il tofu e cuocere delicatamente per altri 2-3 minuti, sbriciolandolo in piccoli pezzi.
Unire il riso cotto e mescolare bene fino a quando tutto è morbido e amalgamato.
Schiacciare fino a ottenere una consistenza morbida e leggermente grumosa o frullare per renderlo più liscio se necessario.
Lasciare raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.
Schiacciare fino a ottenere una consistenza morbida e leggermente grumosa o frullare per renderlo più liscio se necessario. Assicurati che il pomodoro sia pelato e completamente cotto per ridurre l'acidità.
Servire come purè morbido con piccoli grumi teneri. Puoi lasciare piccoli pezzi di tofu e chicchi di riso morbidi per esercitarti con la consistenza.
Questa ricetta fornisce plant protein, supportando il sano sviluppo del tuo bebè.
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