
Tämä tofu-tomaattiriisiannos on täydellinen vauvoille 8 months+. Se on plant protein and protein, mikä tekee siitä ravitsevan valinnan kiinteiden ruokien aloittamiseen. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 20 min..
Allergeenitiedot
Sisältää: Soija
Kuori tomaatti blanskaamalla se kuumassa vedessä, ja pilko se sitten hienoksi.
Kypsennä tomaattia pienessä pannussa veden kanssa 5-7 minuuttia, kunnes se on todella pehmeää.
Lisää tofu ja kypsennä miedolla lämmöllä vielä 2-3 minuuttia, murenna se pieniksi paloiksi.
Sekoita joukkoon kypsä riisi ja sekoita hyvin, kunnes kaikki on pehmeää ja sekoittunutta.
Survo pehmeäksi, hieman paakkuiseksi koostumukseksi tai soseuta tasaisemmaksi tarvittaessa.
Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.
Survo pehmeäksi, hieman paakkuiseksi koostumukseksi tai soseuta tasaisemmaksi tarvittaessa. Varmista, että tomaatti on kuorittu ja täysin kypsennetty happamuuden vähentämiseksi.
Tarjoa pehmeänä muusina, jossa on pieniä, pehmeitä paakkuja. Voit jättää pieniä tofupaloja ja pehmeitä riisinjyviä tekstuurin harjoittelua varten.
Tämä resepti tarjoaa plant protein, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Tämä resepti tarjoaa protein, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Proteiini tukee lihasten kehitystä, kasvua ja tarjoaa kestävää energiaa aktiivisille vauvoille.
Tämä resepti tarjoaa vitamin c, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Nibli auttaa vanhempia löytämään vauvalle turvallisia reseptejä, henkilökohtaisia ruokailusuunnitelmia, leikkausohjeita ja ruoan seurantaa.
Kokeile Nibliä resepteille, leikkausohjeille ja ruoan seurannalle.





