
Dit recept voor kip tomaat rijstkom is perfect voor baby's van 7m+. Het is protein and high protein, waardoor het een voedzame keuze is voor het starten met vaste voeding. Dit recept is makkelijk om te bereiden en duurt ongeveer 20 min..
Kook de rijst in water tot hij heel zacht en iets te gaar is.
Kook de kipfilet in een aparte pan goed door tot hij mals en volledig gaar is.
Pel, ontpit en snijd de tomaat fijn, en kook deze in een kleine pan tot hij zacht en ingekookt is.
Trek of snijd de gekookte kip in zeer kleine stukjes.
Meng de rijst, kip en tomaat met een beetje kookvocht en prak tot een zachte, iets grove consistentie.
Roer de olijfolie erdoor en meng goed, zodat er geen grote stukken meer overblijven.
Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.
Niet geschikt voor deze leeftijd — wacht tot 7 maanden.
Serveer als een dikkere puree met zeer zachte kleine stukjes, of bied zacht samengeklonterde rijst met fijn gescheurde kip aan.
Dit recept biedt protein en ondersteunt de gezonde ontwikkeling van je baby.
Eiwitten ondersteunen de spierontwikkeling, groei en zorgen voor langdurige energie voor actieve baby's.
IJzer is cruciaal voor een gezonde hersenontwikkeling en het voorkomen van bloedarmoede. Baby's hebben na 6 maanden dagelijks ijzerrijke voeding nodig.
Dit recept biedt energie en ondersteunt de gezonde ontwikkeling van je baby.
Nibli helpt ouders bij het ontdekken van babyveilige recepten, gepersonaliseerde voedingsplannen, snijgidsen en het bijhouden van voeding.
Probeer Nibli voor recepten, snijgidsen en het bijhouden van voeding.





