Kilder og referanser
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:
- ●NHS - Dine babys første faste fødevarer NHS
- ●AAP - Start av fast føde AAP
- ●AAP - Forebygging av kvelning AAP
Ingredienser
- 1/4 kopp (40g) kokte kikerter
- 1 gulrot
- 1 liten potet
Forberedelse
Kok kikerter grundig.
Damp gulrot og potet.
Mos til en jevn mos.
Servering etter alder
6 måneder+
Jevn puré.
9 måneder+
Myk moset tekstur.
Relaterte guider
Relaterte oppskrifter
Se alle oppskrifter
Linse-, blomkål- og risbolle
7 måneder+Lunsj
Høyt Proteininnhold
Linser, Gulrot & Ris
6 måneder+Lunsj
23 minJernrik
Aubergine Kikerter Ris Mos
8 måneder+Lunsj
30 minHøyt Proteininnhold
Brokkoli- og potetmos
6 måneder+Lunsj
13 minFiber
Brokkoli- og squashpuré
6 måneder+Lunsj
9 minVitamin C
Kjøttdeig og Brokkoli Mos
6 måneder+Lunsj
Jernrik