出典と参考文献
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:
- ●NHS - 赤ちゃんの初めての離乳食 NHS
- ●AAP - 離乳食の始め方 AAP
- ●AAP - 窒息予防 AAP
このひよこ豆、人参とじゃがいものマッシュは6ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは普通に準備できます。調理時間は約23分です。

ひよこ豆をしっかりと茹でる。
人参とじゃがいもを蒸す。
なめらかなマッシュになるまでつぶす。
なめらかなピューレ。
柔らかいマッシュ状。
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています: