Hopp til innhold

Kylling Erte Ris Suppe for Babyer (7 måneder+)

Denne kylling erte ris suppe er perfekt for babyer 7 måneder+. Denne oppskriften er lett å forberede og tar omtrent 23 min.

7 måneder+Middag23 minLett
Kylling Erte Ris Suppe
  • Aldersområde7 måneder+
  • Forberedelse 3 min · Tilberedning 20 min
  • VanskelighetsgradLett

Ingredienser

  • 40g kyllingbryst
  • 2 ss hvit ris, ukokt
  • 2 ss erter, ferske eller frosne
  • 1 kopp vann

Forberedelse

  1. Skyll risen og kok den i vann til den er veldig myk.

  2. Skjær kyllingen i små biter og kok i en liten kjele med vann til den er helt gjennomkokt og mør.

  3. Tilsett ertene og kok til de er veldig myke.

  4. Kombiner ris, kylling, erter og kokevann i en blender.

  5. Kjør til en jevn suppe eller mos til ønsket konsistens.

  6. Avkjøl til lunken før servering.

Servering etter alder

7 måneder+

Kjør til en jevn suppe eller myk mos for 7-8 måneder gamle babyer, og tilsett litt varmt vann om nødvendig for å tynne ut konsistensen.

9 måneder+

Server som en tykkere suppe med veldig myke riskorn og fint revet kylling; sørg for at ertene er godt most.

Oppbevaring

Avkjøl innen 1 time og sett deretter raskt i kjøleskapet eller frys ned. Hvis maten oppbevares i kjøleskap, bruk den innen 24 timer fordi oppskriften inneholder kokt ris. Varm opp bare én gang til maten er rykende varm helt igjennom, og avkjøl deretter før servering.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan oppbevarer jeg Kylling Erte Ris Suppe?

Avkjøl innen 1 time og sett deretter raskt i kjøleskapet eller frys ned. Hvis maten oppbevares i kjøleskap, bruk den innen 24 timer fordi oppskriften inneholder kokt ris. Varm opp bare én gang til maten er rykende varm helt igjennom, og avkjøl deretter før servering.

Kilder og referanser

Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:

Legg til som foretrukket kilde på Google