
Dieses avocado-birnen-frühstücksbrei ist perfekt für Babys 6 months+. Es ist healthy fats and energy und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 10 min..
Dämpfe die gewürfelte Birne 5-7 Minuten, bis sie sehr weich ist.
Lass die Birne etwas abkühlen und gib sie dann in eine Schüssel.
Füge die reife Avocado hinzu und zerdrücke alles zusammen, bis es glatt oder leicht stückig ist.
Füge bei Bedarf Wasser oder Muttermilch hinzu, um die Konsistenz zu lockern.
Lass es auf lauwarm abkühlen, bevor du es servierst.
Dämpfe und schäle die Birne, zerdrücke sie dann fein mit der reifen Avocado zu einem glatten oder leicht stückigen Brei, je nach Entwicklungsstand deines Babys.
Serviere es als dickeren Brei oder mit kleinen, sehr weichen Stücken, um das Kauen zu fördern; kann auch vorab auf einem Löffel angeboten werden.
Gesunde Fette unterstützen die Gehirnentwicklung, das Wachstum und helfen Babys, wichtige Vitamine aufzunehmen.
Dieses Rezept liefert Energie und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
Dieses Rezept liefert potassium und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
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