Tämä taateleilla maustettu kaurapuuro on täydellinen vauvoille 8 kuukautta+. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 18 min.
Liota kivetöntä taatelia lämpimässä vedessä 5 minuuttia pehmenemään.
Muussaa hienoksi tai blendaa pehmennyt taateli tasaiseksi tahnaksi.
Lisää kaurahiutaleet ja vesi tai maito pieneen kattilaan ja kypsennä miedolla lämmöllä 5–7 minuuttia, sekoittaen kunnes se on hyvin pehmeää.
Sekoita taatelitahna joukkoon ja sekoita hyvin.
Soseuta tai blendaa tasaiseksi tai hieman koostumukseltaan karkeaksi puuroksi, joka sopii Vaiheeseen 2.
Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.
Tarjoa paksumpana puuroa, jossa on pehmeitä, pieniä palasia; esitäytä lusikka tai tarjoa kulhossa itse syötäväksi.
Kaura ei ole vehnää, mutta tavalliseen kauraan voi päätyä gluteenia muista viljoista. Jos vauvasi on vältettävä gluteenia, käytä gluteenittomaksi merkittyä kauraa ja noudata terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita.
Resepti sisältää: Maitotuotteet. Tarkista käyttämiesi tuotteiden pakkausmerkinnät ja noudata vauvallesi annettuja allergiaohjeita.
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
