Dadel Havermoutpap for Babies (8 months+)

groceryIngrediënten

• 2 eetlepels havermout
• 120 ml water of borstvoeding/formule
• 1 kleine zachte dadel, ontpit
• 1 eetlepel gewone yoghurt (optioneel, >8m)

format_list_numberedBereiding

1. 1

   Week de ontpitte dadel 5 minuten in warm water om deze zachter te maken.

2. 2

   Pureer of prak de zachte dadel tot een gladde pasta.

3. 3

   Voeg de havermout en water of melk toe aan een kleine pan en kook op laag vuur gedurende 5–7 minuten, terwijl je roert tot het heel zacht is.

4. 4

   Roer de dadelpasta erdoor en meng goed.

5. 5

   Pureer of prak tot een gladde of iets grovere pap die geschikt is voor Fase 2.

6. 6

   Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.

child_careServeren per leeftijd

Voeding & voordelen

Gerelateerde gidsen