
Dieses weiße bohnen-kürbis-creme ist perfekt für Babys 8 months+. Es ist high protein and plant protein und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 20 min..
Dämpfe den Kürbis, bis er sehr weich ist, etwa 10-12 Minuten.
Füge die gekochten weißen Bohnen hinzu und erwärme alles zusammen für 2-3 Minuten.
Püriere oder zerdrücke mit Olivenöl und Wasser oder Brühe zu einer glatten oder weichen Püree-Textur.
Passe die Konsistenz an, indem du nach Bedarf mehr Flüssigkeit hinzufügst.
Lass es auf lauwarm abkühlen, bevor du es servierst.
Püriere oder zerdrücke es zu einem glatten Püree mit etwas warmem Wasser oder Muttermilch/Formula für jüngere Babys.
Serviere es als dickeren Brei oder mit sehr weichen kleinen Stückchen, um das Kauen zu fördern.
Eiweiß unterstützt die Muskelentwicklung, das Wachstum und liefert aktiven Babys nachhaltige Energie.
Dieses Rezept liefert plant protein und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
Dieses Rezept liefert vitamin a und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
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