דלגו לתוכן

קרם דלעת עם שעועית לבנה לתינוקות (8 חודשים+)

הקרם דלעת עם שעועית לבנה הזה מושלם לתינוקות בגיל 8 חודשים+. המתכון הזה הוא קל להכנה ונמשך כ25 דק׳.

8 חודשים+ארוחת ערב25 דק׳קל
קרם דלעת עם שעועית לבנה
  • טווח גילאים8 חודשים+
  • הכנה 5 דק׳ · בישול 20 דק׳
  • קושיקל

מרכיבים

  • 1/2 כוס שעועית לבנה, מבושלת ומסוננת (בלי מלח)
  • 1/2 כוס דלעת, קלופה וחתוכה
  • 1 כף שמן זית
  • 2-4 כפות מים או ציר ירקות ללא מלח

הכנה

  1. אדים את הדלעת עד שהיא רכה מאוד, כ-10-12 דקות.

  2. הוסף את השעועית הלבנה המבושלת וחמם יחד במשך 2-3 דקות.

  3. טחון או מעך עם שמן זית ומים או ציר עד לקבלת מרקם חלק או רך.

  4. התאם את המרקם על ידי הוספת נוזלים לפי הצורך.

  5. תן לזה להתקרר לטמפ' פושרת לפני ההגשה.

הגשה לפי גיל

8 חודשים+

מעך או טחן לפירה חלק עם מעט מים חמים או חלב אם/פורמולה לתינוקות צעירים יותר.

9 חודשים+

הגש כמסה סמיכה יותר או עם גושים רכים מאוד קטנים כדי לעודד מיומנויות לעיסה.