Courgette : recettes pour bébé
Courgette pour bébé : recettes faciles en DME et purées, avec repères par âge et conseils pour servir.
47 recettes
Repas BLW avec courgette
Bâtonnets de courgette tendres
6 mois+Déjeuner
8 minVitamine C
Boulettes de dinde DME
Dès 7 moisDéjeuner
28 minRiche en fer
Boules courgette quinoa
Dès 7 moisDéjeuner
23 minFibres
Mini quesadilla légumes
9 mois+Déjeuner
13 minCalcium
Boulettes tendres de couscous aux légumes
8 mois+Déjeuner
20 minFibres
Beignets de courgette pour la DME (tendres)
8-12 moisDéjeuner
18 minFibres
Mini Galettes de Poulet au Couscous
9 mois+Déjeuner
32 minRiche en protéines
Mini Beignets de Maïs Doux
12 mois+Goûter
23 minFibres
Carrés de légumes aux lentilles douces
10 mois+Goûter
37 minRiche en protéinesGuides associés
Sources et références
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
- ●NHS - Les premiers aliments solides de ton bébé NHS
- ●AAP - Commencer les aliments solides AAP
- ●AAP - Prévention des étouffements AAP
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