Cette recette bol de mini pâtes aux lentilles et tomates convient aux bébés 8 mois+. Recette facile à préparer, environ 25 min.
Faites cuire les lentilles dans l'eau pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient très tendres.
Ajoutez la tomate pelée et hachée et continuez la cuisson jusqu'à ce qu'elle soit complètement réduite en purée et tendre.
Faites cuire les mini pâtes séparément selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'elles soient très tendres.
Égouttez les pâtes et mélangez-les avec le mélange de lentilles et de tomates.
Écrasez légèrement pour obtenir une texture douce et facile à prendre pour bébé.
Incorporez l'huile d'olive si vous l'utilisez et mélangez bien.
Laissez refroidir à température tiède avant de servir.
Servez comme une purée douce et facile à prendre avec des morceaux de pâtes très tendres et des lentilles bien cuites ; écrasez légèrement ou laissez de petits morceaux tendres au fur et à mesure que les compétences de mastication se développent.
Cette recette contient Blé. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
