Fonti e Riferimenti
Questa guida si basa sulle attuali linee guida delle principali organizzazioni sanitarie:
Questo ciotola di pollo, spinaci e patate è perfetto per bebè di 7 mesi+. Questa ricetta è facile da preparare e richiede circa 25 min.

Metti la patata e il pollo in una pentola piccola con acqua o brodo e porta a ebollizione leggera.
Fai sobbollire per 12-15 minuti fino a quando entrambi sono completamente cotti e molto teneri.
Aggiungi gli spinaci e cuoci per altri 2-3 minuti fino a quando si appassiscono.
Scola, conservando un po' di liquido di cottura, e trasferisci in una ciotola.
Schiaccia o frulla fino a ottenere una purea morbida e liscia, aggiungendo il liquido riservato per raggiungere la consistenza desiderata.
Mescola l'olio d'oliva se lo usi e lascia raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.
Schiaccia o frulla fino a ottenere una purea liscia per i bambini più piccoli, allungando con il liquido di cottura se necessario.
Servi come una purea più densa con piccoli grumi molto morbidi per incoraggiare le abilità di masticazione.
Questa guida si basa sulle attuali linee guida delle principali organizzazioni sanitarie:





