
Denne kylling spinat kartoffel skål er perfekt til babyer 7m+. Det er iron rich and protein, hvilket gør det til et nærende valg til start på fast føde. Denne opskrift er let at forberede og tager cirka 20 min..
Læg kartoffel og kylling i en lille gryde med vand eller fond og bring det til en let kogning.
Lad det simre i 12-15 minutter, indtil begge dele er helt tilberedte og meget bløde.
Tilsæt spinat og kog i yderligere 2-3 minutter, indtil den er visnet.
Dræn, og gem noget af kogevandet, og overfør til en skål.
Mos eller blend til en blød, glat mos, og tilsæt det gemte væske for at nå den ønskede konsistens.
Rør olivenolie i, hvis du bruger det, og lad det køle af til lunkent før servering.
Mos eller blend til en glat puré for yngre babyer, og tynd med kogevand efter behov.
Server som en tykkere mos med meget bløde små klumper for at opmuntre til tyggefærdigheder.
Jern er afgørende for sund hjerneudvikling og forebyggelse af anæmi. Babyer har brug for jernholdige fødevarer dagligt efter 6 måneder.
Denne opskrift giver protein, som understøtter din babys sunde udvikling.
Protein understøtter muskeludvikling, vækst og giver vedvarende energi til aktive babyer.
Denne opskrift giver vitamin a, som understøtter din babys sunde udvikling.
Nibli hjælper forældre med at opdage babyvenlige opskrifter, personlige fodringsplaner, skærehåndbøger og madovervågning.
Prøv Nibli for opskrifter, skærehåndbøger og madovervågning.





