
Denne kylling spinat potetbolle er perfekt for babyer 7m+. Det er iron rich and protein, noe som gjør det til et næringsrikt valg for å starte med fast føde. Denne oppskriften er lett å forberede og tar omtrent 20 min..
Legg potet og kylling i en liten kjele med vann eller kraft og kok opp på svak varme.
La det småkoke i 12-15 minutter til begge er helt kokte og veldig myke.
Tilsett spinat og kok i ytterligere 2-3 minutter til den er visnet.
Sil av, og ta vare på noe av kokevannet, og overfør til en bolle.
Mos eller bland til en myk, jevn mos, og tilsett det reserverte kokevannet for å oppnå ønsket konsistens.
Rør inn olivenolje hvis du bruker det, og la det avkjøle til lunkent før servering.
Mos eller bland til en jevn puré for yngre babyer, og tynn ut med kokevann etter behov.
Server som en tykkere mos med veldig myke små klumper for å oppmuntre til tygging.
Jern er avgjørende for sunn hjerneutvikling og for å forebygge anemi. Babyer trenger jernrike matvarer daglig etter 6 måneder.
Denne oppskriften gir protein, som støtter babyens sunne utvikling.
Protein støtter muskelutvikling, vekst, og gir vedvarende energi til aktive babyer.
Denne oppskriften gir vitamin a, som støtter babyens sunne utvikling.
Nibli hjelper foreldre med å oppdage babyvennlige oppskrifter, personlige matingplaner, skjæreveiledninger og matregistrering.
Prøv Nibli for oppskrifter, skjæreveiledninger og matregistrering.





