Siirry sisältöön

Kana-pinaatti-perunakulho vauvoille (7 kuukautta+)

Tämä kana-pinaatti-perunakulho on täydellinen vauvoille 7 kuukautta+. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 25 min.

7 kuukautta+Lounas25 minHelppo
Kana-pinaatti-perunakulho
  • Ikäalue7 kuukautta+
  • Valmistelu 5 min · Kypsennys 20 min
  • VaikeusasteHelppo

Ainekset

  • 40g kananrintafileetä, kuutioituna
  • 1 pieni peruna (80g), kuorittuna ja kuutioituna
  • 1/2 kuppia tuoretta pinaattia (30g), huuhdeltuna
  • 120 ml vettä tai suolatonta kotitekoista liemettä
  • 1 tl oliiviöljyä (valinnainen)

Valmistus

  1. Laita peruna ja kana pieneen kattilaan veden tai liemen kanssa ja kuumenna miedolla lämmöllä kiehuvaksi.

  2. Hauduta 12-15 minuuttia, kunnes molemmat ovat täysin kypsiä ja hyvin pehmeitä.

  3. Lisää pinaatti ja kypsennä vielä 2-3 minuuttia, kunnes se on nuupahtanut.

  4. Valuta, säilyttäen hieman keitinvettä, ja siirrä kulhoon.

  5. Muussaa tai soseuta pehmeäksi, sileäksi muussiksi, lisäämällä säilytettyä nestettä halutun koostumuksen saavuttamiseksi.

  6. Sekoita joukkoon oliiviöljy, jos käytät, ja jäähdytä haaleaksi ennen tarjoilua.

Tarjoilu iän mukaan

7 kuukautta+

Muussaa tai soseuta sileäksi soseeksi nuoremmille vauvoille, ohentaen keitinvedellä tarpeen mukaan.

9 kuukautta+

Tarjoile paksumpana muussina, jossa on hyvin pehmeitä pieniä palasia, jotta kannustat pureskelutaitoja.