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人参チーズミニマフィン 赤ちゃん向け (10ヶ月以上)

この人参チーズミニマフィンは10ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約37分です。

10ヶ月以上おやつ37分簡単BLW
人参チーズミニマフィン
  • 年齢範囲10ヶ月以上
  • 準備 12分 · 調理 25分
  • 難易度簡単
  • アレルゲン情報含まれる: 乳製品, 小麦, 卵

材料

  • 人参 1/2カップ(細かくおろす)
  • 小麦粉 1/2カップ(プレーン)
  • 卵 1個
  • マイルドチーズ 1/4カップ(細かくおろす)
  • 牛乳 1/4カップ(全乳)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2

準備

  1. オーブンを180℃に予熱し、ミニマフィン型に軽く油を塗ります。

  2. 人参を細かくおろし、柔らかくしっとりしていることを確認します。

  3. ボウルに卵、牛乳、オリーブオイルを入れ、なめらかになるまで混ぜます。

  4. 小麦粉、ベーキングパウダー、おろした人参、チーズを加え、柔らかい生地になるまで混ぜます。

  5. 生地をミニマフィン型にスプーンで入れ、各型の約3/4まで満たします。

  6. 15〜18分焼き、きつね色になり、完全に火が通るまで焼きます。

  7. 提供する前にぬるく冷まし、マフィンが柔らかく、簡単に崩れることを確認します。

年齢別の提供

10ヶ月以上

柔らかいミニマフィンとして提供するか、赤ちゃんが簡単に持てる指サイズのストリップに切ってください;食感はしっとり柔らかく、硬い部分がないことを確認してください。

よくある質問

人参チーズミニマフィンにはどのアレルゲンが含まれていますか?

乳製品、小麦、卵が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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