カリフラワーチーズベビーパスタ for Babies (10 months+)

grocery材料

• カリフラワーの房 1カップ（刻んだもの）
• 小さなパスタ 40g（ミニシェルや星型など）
• マイルドチェダーチーズ（おろしたもの） 大さじ2
• 牛乳（全乳） 大さじ2
• 無塩バター 小さじ1
• パスタの茹で汁 大さじ2（取っておく）

format_list_numbered準備

1. 1

   カリフラワーの房を水で8〜10分間、非常に柔らかくなるまで茹でます。

2. 2

   別の鍋でパスタをパッケージの指示に従って非常に柔らかくなるまで茹で、茹で汁を取っておき、パスタを水切りします。

3. 3

   茹でたカリフラワーを牛乳、バター、少量のパスタの茹で汁と一緒に滑らかになるまでブレンドまたはマッシュします。

4. 4

   ソースが温かいうちにおろしたチーズを混ぜて溶かします。

5. 5

   柔らかいパスタをカリフラワーチーズソースに混ぜ、必要に応じてパスタの茹で汁を追加して緩めます。

6. 6

   提供する前にぬるま湯程度まで冷まし、柔らかく扱いやすい食感を確認します。

child_care年齢別の提供

栄養と利点