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9 months+20分CalciumエネルギーBalanced
トマトとリコッタのパスタ for Babies (9 months+)
このトマトとリコッタのパスタは9 months+の赤ちゃんに最適です。 calcium and energyで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約20 minです。.
schedule20分
child_care9 months+
speed簡単
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アレルゲン情報
含まれる: 乳製品, 小麦
grocery材料
- 小さめのパスタ 40グラム（星形や小さな貝殻形など）
- 小さめの完熟トマト 1個（皮をむいたもの）
- リコッタチーズ 大さじ2
- オリーブオイル 小さじ1
- 水 大さじ1
format_list_numbered準備
- 1
湯を沸かし、パスタをとてもやわらかくなるまでゆでて、水気をきります。
- 2
トマトの皮に切り込みを入れ、熱湯に1分くぐらせてから皮をむき、細かく刻みます。
- 3
小鍋に刻んだトマトと水を入れ、5〜7分ほど、とてもやわらかくなるまで煮ます。
- 4
リコッタとオリーブオイルを加えて混ぜ、なめらかでクリーミーなソースに仕上げます。
- 5
ゆでたパスタを加え、軽くつぶしてやわらかくまとまりのある状態にします。
- 6
人肌に冷ましてから与えます。
child_care年齢別の提供
6ヶ月以上
この月齢には適しません。生後9か月まで待ってください。
9ヶ月以上
ソースをからめたとてもやわらかい小さなパスタとして与え、必要なら軽くつぶします。大きくつるつるしたかけらが残らないようにし、トマトはしっかり皮をむいて火を通してください。
栄養と利点
Calcium
カルシウムは成長する赤ちゃんの強い骨と歯を作るために不可欠です。
エネルギー
このレシピはエネルギーを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
Balanced
このレシピはbalancedを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
Vitamin C
このレシピはvitamin cを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
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