よくある質問
キウイヨーグルトオートミールボウルにはどのアレルゲンが含まれていますか？
乳製品が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。
出典と参考文献
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています：
- ●NHS - 赤ちゃんの初めての離乳食 NHS
- ●AAP - 離乳食の始め方 AAP
- ●AAP - 窒息予防 AAP
材料
- 大さじ2のロールドオーツ
- 120mlの水
- 大さじ2のプレーン全脂ヨーグルト
- 熟したキウイ1/2個（皮をむく）
- 大さじ1の母乳またはミルク（オプション）
準備
中火で水を入れた鍋にオーツを入れ、非常に柔らかくなるまで煮ます。
皮をむいたキウイを細かく切り、2〜3分間優しく加熱して柔らかくします。
キウイを滑らかなペーストになるまでつぶします。
煮たオーツにヨーグルトを加え、クリーミーになるまで混ぜます。
つぶしたキウイを加え、よく混ぜ合わせます。
提供する前にぬるくなるまで冷まします。
年齢別の提供
8ヶ月以上
キウイは皮をむき、軽く加熱して酸味を和らげるために、滑らかなピューレになるまでつぶすかブレンドしてください。
9ヶ月以上
柔らかいつぶした状態で、小さくて柔らかいオーツの食感を楽しんでください。キウイは皮をむき、完全に柔らかくなるようにしてください。
アレルゲン情報
オーツ麦は小麦ではありませんが、一般的なオーツ麦には他の穀物由来のグルテンが混入することがあります。赤ちゃんがグルテンを避ける必要がある場合は、グルテンフリー表示のオーツ麦を使い、医療専門家の助言に従ってください。
関連ガイド
