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アプリコットオートミールの朝食マッシュ 赤ちゃん向け

このアプリコットオートミールの朝食マッシュは6ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約13分です。

6ヶ月以上朝食13分簡単
アプリコットオートミールの朝食マッシュ
  • 年齢範囲6ヶ月以上
  • 準備 3分 · 調理 10分
  • 難易度簡単

材料

  • おおさじ2のロールドオーツ
  • 刻んだ干しアプリコット2個
  • 水120ml
  • 母乳またはミルクおおさじ1-2(オプション、薄めるため)
  • シナモンひとつまみ(オプション)

準備

  1. 小鍋にオーツ、刻んだアプリコット、水を入れます。

  2. 弱火で5〜7分煮込み、オーツがとても柔らかく、アプリコットが柔らかくなるまでかき混ぜます。

  3. フォークでよくつぶすか、若い赤ちゃん用に滑らかなピューレになるまでブレンドします。

  4. 必要に応じて、母乳またはミルクを加えて好みの濃度に調整します。

  5. 提供する前に、ぬるくなるまで冷まします。

年齢別の提供

6ヶ月以上

6ヶ月の赤ちゃんには、追加の液体で滑らかなピューレにします。母乳、ミルク、水でさらになめらかな状態に薄めてください。

9ヶ月以上

厚めの柔らかいマッシュとして提供します。プレローディングスプーンやボウルに入れて自己摂取を促します。

アレルゲン情報

オーツ麦は小麦ではありませんが、一般的なオーツ麦には他の穀物由来のグルテンが混入することがあります。赤ちゃんがグルテンを避ける必要がある場合は、グルテンフリー表示のオーツ麦を使い、医療専門家の助言に従ってください。