
この薄いピーナッツバナナオートミールは6 months+の赤ちゃんに最適です。 energy and healthy fatsで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約10 minです。.
アレルゲン情報
含まれる: ピーナッツ
オーツを水と一緒に弱火でとろとろになるまで約5分間煮ます。
熟したバナナを加え、オーツとよく混ぜてつぶします。
ピーナッツバターを加え、完全に溶けて滑らかになるまで混ぜます。
必要に応じて追加の液体を加えながら、薄く滑らかなピューレになるまでブレンドまたはつぶします。
提供する前に、ぬるくなるまで冷まします。
滑らかで薄いお粥として提供します。よくブレンドし、早い食べ手のためにさらなる温かい水やミルクを加えて、さらさらの状態にします。
少し厚めで柔らかくつぶした食感で提供します。ピーナッツバターが完全に混ざり、ダマが残らないようにしてください。
このレシピはエネルギーを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
健康的な脂肪は脳の発達や成長をサポートし、赤ちゃんが必要なビタミンを吸収するのを助けます。
このレシピはproteinを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
鉄分は健康的な脳の発達と貧血の予防に重要です。赤ちゃんは6ヶ月以降、毎日鉄分を含む食べ物が必要です。
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