Ga naar inhoud

Kip Butternut Couscous Soepkom voor baby's (8 maanden+)

Dit recept voor kip butternut couscous soepkom is perfect voor baby's van 8 maanden+. Dit recept is makkelijk om te bereiden en duurt ongeveer 30 min.

8 maanden+Avondeten30 minMakkelijk
Kip Butternut Couscous Soepkom
  • Leeftijdscategorie8 maanden+
  • Voorbereiding 5 min · Bereiding 25 min
  • MoeilijkheidsgraadMakkelijk
  • AllergeneninformatieBevat: Gluten, Tarwe

Ingrediënten

  • 40g kipfilet, zonder vel
  • 1/2 kopje butternutpompoen, geschild en in blokjes
  • 2 eetlepels couscous (droog)
  • 1 kopje zelfgemaakte kippen- of groentebouillon met weinig zout
  • 1 theelepel olijfolie
  • 1 eetlepel fijngehakte wortel

Bereiding

  1. Breng de bouillon aan de kook en voeg de blokjes butternutpompoen en wortel toe.

  2. Laat 10–12 minuten sudderen tot de groenten heel zacht zijn.

  3. Voeg de kipfilet toe en kook nog eens 8–10 minuten tot deze volledig gaar en mals is.

  4. Verwijder de kip, trek het fijn en doe het terug in de pan.

  5. Roer de couscous erdoor, dek af en laat het 5 minuten het vocht opnemen tot het heel zacht is.

  6. Pureer of meng lichtjes om een dikke, zachte soepconsistentie te bereiken die geschikt is voor Fase 2.

  7. Besprenkel met olijfolie, roer goed door en laat afkoelen tot lauw voor het serveren.

Serveren per leeftijd

8 maanden+

Niet geschikt voor deze leeftijd - wacht tot 8 maanden.

9 maanden+

Serveer als een dikke, zachte soep met kleine, zachte stukjes kip en goed verzachte couscous. Pureer licht of bied een iets grovere textuur aan naarmate de baby vordert.