Dieses Hühnchen-Butternut-Couscous-Suppe ist perfekt für Babys ab 8 Monaten. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 30 Min.
Bringe die Brühe zum sanften Kochen und füge die gewürfelten Butternut-Kürbis und die Karotte hinzu.
Lass es 10–12 Minuten köcheln, bis das Gemüse sehr weich ist.
Füge die Hühnerbrust hinzu und koche sie weitere 8–10 Minuten, bis sie vollständig durchgegart und zart ist.
Nimm das Huhn heraus, zerkleinere es fein und gib es zurück in den Topf.
Rühre den Couscous ein, decke den Topf ab und lasse ihn 5 Minuten lang die Flüssigkeit aufnehmen, bis er sehr weich ist.
Püriere oder zerdrücke leicht, um eine dicke, weiche Konsistenz für Stufe 2 zu erreichen.
Träufle Olivenöl darüber, rühre gut um und lasse es auf lauwarm abkühlen, bevor du es servierst.
Für dieses Alter nicht geeignet - warte bis 8 Monate.
Serviere als dicke, weiche Suppe mit kleinen, zarten Hühnerstückchen und gut weichgekochtem Couscous. Leicht zerdrücken oder eine etwas stückigere Konsistenz anbieten, während das Baby Fortschritte macht.
Das Rezept enthält Gluten und Weizen. Prüfe die Etiketten der verwendeten Produkte und halte dich an Allergie-Empfehlungen, die du für dein Baby bekommen hast.
Dieser Ratgeber basiert auf aktuellen Empfehlungen führender Gesundheitsorganisationen:
