שאלות נפוצות
אילו אלרגנים יש במרק עוף דלעת קוסקוס?
המתכון מכיל גלוטן וחיטה. בדקו את התוויות של המוצרים שבהם אתם משתמשים, ופעלו לפי הנחיות האלרגיה שקיבלתם עבור התינוק.
מקורות והפניות
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:
המרק עוף דלעת קוסקוס הזה מושלם לתינוקות בגיל 8 חודשים+. המתכון הזה הוא קל להכנה ונמשך כ30 דק׳.

הביאו את הציר לרתיחה קלה והוסיפו את הדלעת הקצוצה והגזר.
בשלו על חום נמוך במשך 10–12 דקות עד שהירקות רכים מאוד.
הוסיפו את חזה העוף ובשלו עוד 8–10 דקות עד שיהיה מבושל ורך.
הוציאו את העוף, קרעו אותו לחתיכות קטנות והחזירו אותו לסיר.
ערבבו את הקוסקוס, כסו ותנו לו לספוג את הנוזלים במשך 5 דקות עד שיהיה רך מאוד.
מעכו או ערבבו מעט כדי להשיג מרקם סמיך ורך שמתאים לשלב 2.
זלפו שמן זית, ערבבו היטב, ותנו למרק להתקרר לטמפ' פושרת לפני ההגשה.
לא מתאים לגיל זה - המתינו עד גיל 8 חודשים.
הגישו כמרק סמיך ורך עם חתיכות עוף קטנות ורכות וקוסקוס רך מאוד. מעכו קלות או הציעו מרקם מעט גס יותר ככל שהתינוק מתפתח.
המתכון מכיל גלוטן וחיטה. בדקו את התוויות של המוצרים שבהם אתם משתמשים, ופעלו לפי הנחיות האלרגיה שקיבלתם עבור התינוק.
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:





