Ga naar inhoud

Vijgen Havermoutcrème voor baby's (8 maanden+)

Dit recept voor vijgen havermoutcrème is perfect voor baby's van 8 maanden+. Dit recept is makkelijk om te bereiden en duurt ongeveer 13 min.

8 maanden+Ontbijt13 minMakkelijk
Vijgen Havermoutcrème
  • Leeftijdscategorie8 maanden+
  • Voorbereiding 3 min · Bereiding 10 min
  • MoeilijkheidsgraadMakkelijk

Ingrediënten

  • 2 eetlepels havermout
  • 120 ml water
  • 1 verse rijpe vijg, gepeld en fijn geprakt (of 1 gedroogde vijg, geweekt tot zeer zacht)
  • 1 eetlepel moedermelk of formule (optioneel)

Bereiding

  1. Breng het water aan de kook en voeg de havermout toe.

  2. Kook op laag vuur gedurende 5–7 minuten, terwijl je regelmatig roert tot het zeer zacht is.

  3. Prak de vijg tot een gladde pasta, zorg ervoor dat er geen taaie schil of klontjes achterblijven.

  4. Roer de geprakte vijg door de gekookte havermout en meng goed.

  5. Voeg moedermelk of formule toe als je dat gebruikt om de textuur te versoepelen.

  6. Prak verder indien nodig om een fijne, zachte consistentie te bereiken.

  7. Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.

Serveren per leeftijd

9 maanden+

Serveer als een zachte, dikke puree met zeer kleine zachte klontjes. Zorg ervoor dat de vijgstukjes volledig zijn verzacht en fijn zijn geprakt.

Allergeneninformatie

Haver is geen tarwe, maar gewone haver kan gluten uit andere granen bevatten. Moet je baby gluten vermijden, gebruik dan haver met een glutenvrij-label en volg het advies van je zorgverlener.